Detoxa dina hygien och skönhetsprodukter!

I mitt förra inlägg skrev jag om det nya miljöhotet i form av mikroplaster, som förorenar både miljön och vår hälsa. Mikroplaster finns i överflöd i våra hygienpartiklar, men det är inte det enda giftiga ämnet vi riskerar att få i oss från den där nya duschkrämen vi fick i julklapp. Det finns många miljöbovar och hormonstörande ämnen i ditt smink, dina krämer, dina hårprodukter förutom mikroplaster. Är du orolig över att få i dig ämnen som är dåliga både för din hälsa och för miljön så finns det faktiskt en hel del som du själv kan göra för att undvika de värsta bovarna, eller varför inte alla bovarna! Så hur kan du göra för att slippa stinka svett, ha torr hy, fett hår och äcklig andedräkt utan gifter? Här är mina bästa tips!
 
 
1. Byt ut 
 
Jag har använder numera bara schampoo, balsam, duschkräm, tandkräm, handtvål och lotion från märkena Lush och Urtekram, därför att de varken har mikroplaster, hormonstörande ämnen eller andra miljögifter i sig. När jag tog det beslutet blev det också mycket lättare i butiken, jag behövde inte ge mig in i djungeln av produkter som finns därute. Jag hade bara ett 30-tal produkter att välja mellan istället för hur många tusen som helst! Skönt för jorden och för hjärnan. En ny favorit är Lush egna tandtabletter, "Toothy Tabs Boom!", med aktivt kol som renar munnen och polerar tänderna. 
 
 
 
2. Gör eget
 
Det bästa sättet att undvika gifter i dina produkter är såklart att göra dina egna! På det sättet har du full kontroll över ingredienslistan och får inga obehagliga överraskningar. Jag gör till exempel min egen deo av lika delar kokosolja, bikarbonat och potatismjöl. Och den funkar faktiskt! Bikarbonat eller potatismjöl kan användas som torrschampo, och du kan göra din egen saltvattenspray med bara havssalt och vatten! Ansiktsmask är en sådan där typisk göra-egen produkt. Du kan göra din egen peeling med socker, salt eller kaffesump. Möjligheterna är oändliga!
 
Se fler tips på egna hudvårdprodukter som är både billiga och enkla att göra här!
 
 
 
3. Dra ner
 
Oftast behöver vi inte alla produkter som vi äger. Jag rensar ur badrumsskåpet en gång i halvåret ungefär. Min tanke bakom det är att om jag haft det i ett halvår och det fortfarande verkar användbart, så finns det något konserverande däri som jag inte vill ha på huden och få i mig! En bra grej för miljön, och plånboken, är att dra ner på antalet produkter som du använder. Fundera över om du verkligen behöver en dagkräm och en nattkräm, fyra-fem olika hårstylingprodukter, och en hord av olika lotions, eller om det bara är nåt du fått för dig för att andra gör så (och let's face it, reklam gör sin beskärda del)? Jag använder till exempel ren kokosolja till det mesta. Ansiktskräm, lotion, hårolja, handkräm, intimkräm, deo...ja, det mesta. Det är billigare och renare både för huden och för miljön. Inga konstigheter. 
 
 Märken som har mikroplastfria produkter (källa Beat the Microbead):

- Lush
- Urtekram
- Naissance
- Annemarie Börlind
- Dr Hauschka
- Weleda
- Neal's Yard Remedies
 
Läs mer om Fyra Värstingar att unvika i dina hygien- och skönhetsprodukter!
 

Julkalender Hållbara Klappar Lucka 13

Hållbar julklapp lucka 13:
 
Plantera ett träd!
 
 
 
En riktig hippieklassiker, men lika viktig som aldrig förr!
 
http://www.viskogen.se/foretag/klimatkompensation/
 
http://www.wwf.se/insamlingsportal/gvor/ge-online/1476191-sknk-en-gva-trdplantering 
 
http://naturarvet.se/

Julkalender Hållbara Klappar Lucka 12

Hållbar julklapp lucka 12:
 
Återvunna hår- och sminkborstar!
 
 
 
min tanke med den här julklappskalendern var inte att promota enskilda företag, men det här är ett undantag. Man kan leva hållbart och minimera inköpen, men ibland måste man göra vissa nya inköp och då är det bra att det finns hållbara alternativ. Som hårborstar. Och sminkborstar. Lyckligtvis finns det sådana som är gjorda helt i naturliga och återvunna material, som dessutom är 100% cruelty-free. Företaget heter EcoTools, och finns att köpa lite här och där. Ännu ett plus är att det inte kostar skjortan att välja hållbart, de här produkterna är inte dyrare än 'vanliga' borstar. För att inte sälja in EcoTools för mycket så finns  det faktiskt liknande sminkborstar från andra företag, såsom Aveda.